Sportstudio Petershausen – Ihr Experte für Gesundheit und Fitness in Petershausen und Umgebung

Das Aufgabenfeld eines Sportstudios hat sich in den letzten Jahren enorm verändert. Während zunächst hauptsächlich Bodybuilder und Kraftsportler die Einrichtungen nutzten, sehen wir uns heute mit einer großen Bandbreite von Aufgabenstellungen konfrontiert. Ein Großteil unserer Mitglieder hat mit gesundheitlichen Beschwerden und Vorerkrankungen zu kämpfen.

Um diesen hohen fachlichen Ansprüchen gerecht zu werden, benötigt der Gesundheitssportler professionelle Ansprechpartner und ein fundiertes Einarbeitungskonzept:

• Praktische Einweisung und Erstellung eines individuellen Trainingsplanes mit einem Personal Trainer / Physiotherapheut
• Theoretische Einweisung (Anatomie/Physiologie/Trainingslehre/Ernährung) in einem Vortrag (immer Dienstags 20.00 Uhr; Dauer ca. 1h; Referent: Studioleiter Denny Steger)
• Aktive Betreuung und Korrekturen durch unsere Trainer
• Aktualisierung des Trainingsprogrammes ca. alle 2 Monate um neue Reize zu setzen.
  

Erklärung: Blau: Anfänger/Rehakunde / Hellblau: Fitnesstraining / Gelb: Intensives Fitnesstraining / Rot: Leistungssport