Physiotherapheutische Gymnastik – Physiofitness in Petershausen
Die Physiotherapheutische Gymnastik, geleitet von Sportphysiotherapheutin Friderike Mertes, findet immer Dienstags & Mittwochs um 10.00 Uhr statt. Neben der Stärkung der Muskulatur steht die Beweglichkeit und Koordination im Mittelpunkt. Durch Übungen zur Stärkung der Wirbelsäule wird Rückenproblemen aktiv entgegen getreten.
| Alter: | Jedes Alter |
| Dauer: | 20 - 30 Minuten |
| Ziel: | Stärkung der Muskulatur durch Gymnastische Übungen, Beweglichkeit und Koordination |
