Pilates in Petershausen – Training und Wellness für Körper und Geist

In unserer Gruppenstunde Pilates (Dienstags 19.00 Uhr) trainieren sie gelenkschonend ihre Tiefen und Beckenbodenmuskulatur. Das regelmäßige Training von Pilates führt zu einer deutlichen Verbesserung der Beweglichkeit und der Haltung und beugt so aktiv Rückenverspannungen vor.

Unsere zertifizierte Pilates Trainerin Aline Wolff führt Sie durch das Programm.